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三七配蜂蜜的好处和做法

文章作者:蜂顺小编 浏览次数:发表时间:

  众所周知,三七粉对于通血管的好处是非常多的,对于中老年人的养生保健起到非常好的保健养生作用。但是呢,三七粉的味道非常之苦涩,许多人都不爱吃,但是为了考虑到身体健康,也不得不吃。其实,为了调和下三七粉的苦味口感,那么可以加入一些适量的蜂蜜,这样既可以调和口感,而且还可以起到不一样的功效。下面一起来看看,三七粉搭配蜂蜜的好处,以及做法。

  三七粉搭配蜂蜜的好处

  1、活血通络

  因为三七粉具有很好的养血活血的效果,而蜂蜜则有清润的功效,和三七粉搭配一起食用的话,可以有效的清除血管壁中的淤堵沉淀物,可以达到活血通络的功效。

  2、美容养颜

  经常吃三七粉,可以有助于延缓衰老、调节睡眠的功效。因为三七粉和蜂蜜,都可以有效的把血液中的一些沉淀物质给清理掉,从而起到美白的效果。

  3、降低血脂

  三七粉搭配蜂蜜,还可以降低血脂,使皮肤看起来非常的好看,尤其是在产后或术后,吃一些还能够补充血。

  4、消炎止咳

  三七粉搭配蜂蜜水,还可以改善皮肤红肿瘙痒的情况,因为蜂蜜本身就能够帮助消炎,还具有止咳的效果。

  三七粉搭配蜂蜜的做法

  在冲泡三七粉的时候,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可食用;也可以直接把三七片,放入蜂蜜中浸泡着,等时间过了半个月以后,再用温水冲泡服用,剩下的三七片,可以直接嚼服,口感也不会苦。

  三七粉蜂蜜面膜做法

  蜂蜜的护肤效果非常的不错,维生素和活性物质很丰富,而三七粉也可以做为一种面膜来制作。做法:把蜂蜜和青瓜进行混合,然后两者搅拌均匀;放置一段时间以后,然后再放入三七粉,调好以后涂抹在脸山,30分钟以后,用温水清洗干净即可;这种面膜可以改善皮肤的油腻,还可以美白哦,爱美的女性不防可以试试。

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